Naturalna pielęgnacja skóry twarzy.

Skóra jest naszą wizytówką. Zadbana i zdrowa skóra to powód do dumy. Na jej stan wpływa wiele czynników. Ważne są cechy dziedziczne, wiek, klimat, styl życia jaki prowadzimy oraz sposób w jaki ją pielęgnujemy.
Na pewne czynniki nie mamy wpływu, ale możemy zmienić styl życia czy zastosować odpowiednie do naszej cery kosmetyki tak aby skóra zachowała zdrowie na długie lata.

Ważne jest aby dobrze rozpoznać rodzaj cery, którą zostaliśmy obdarzeni tak aby zastosować właściwą pielęgnację.
W tym kontekście musimy odpowiedzieć sobie na pytanie: Jak zbudowana jest skóra i jakie są jej funkcje?
Skóra dorosłego człowieka zajmuje około 2 m2 powierzchni, waży mniej więcej 3kg i ma kilka milimetrów grubości. Składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej. Wymiana całego naskórka (najbardziej zewnętrznej warstwy skóry) następuje w ciągu jednego miesiąca.
Skóra pełni niezwykle ważne funkcje dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, między innymi: ochronną, magazynową oraz czuciową. 

Skóra twarzy czyli inaczej cera występuje w kilku podstawowych wariantach. Cera normalna, sucha, tłusta oraz mieszana.  W szczególnych przypadkach możemy spotkać również cerę wrażliwą, dojrzałą i naczynkową.

Cechy charakterystyczne poszczególnych typów skóry

Cera normalna
Występuje głównie u dzieci do okresu pokwitania. Jest dobrze napięta, gładka, odżywiona i nawilżona. Doskonale znosi warunki atmosferyczne (wiatr, słońce, mróz).

Cera sucha
Większość osób po 30 roku życia ma właśnie ten rodzaj skóry.
Powodem jest zła praca gruczołów łojowych wytwarzających za małą ilość tłuszczu, który odpowiada za elastyczność. W efekcie skóra jest cienka, szorstka w dotyku i odwodniona. Mogą prześwitywać przez nią naczynia krwionośne.  Jest bardzo wrażliwa na czynniki atmosferyczne. Wymaga szczególnej pielęgnacji, w przeciwnym razie szybko się starzeje. W pielęgnacji cery suchej należy dążyć do odbudowania płaszcza hydro-lipidowego, na przykład stosując naturalny krem do twarzy.

Cera tłusta
Nazywana jest często cerą łojotokową i pojawia się u osób młodych, najczęściej w wieku dojrzewania. Nadmierna aktywność gruczołów łojowych spowodowana zmianami hormonalnymi  sprawia, że skóra staje się błyszcząca, ma rozszerzone pory i sprawia wrażenie grubej. W ujściach gruczołów łojowych tworzą się zaskórniki, a w wyniku wtórnego zakażenia powstają zmiany charakterystyczne dla trądziku młodzieńczego.
Cera tłusta dobrze reaguje na warunki atmosferyczne. W okresie letnim stan cery tłustej ulega zazwyczaj zdecydowanej poprawie.
Skóra tłusta starzeje się wolniej niemniej wymaga regularnej pielęgnacji  naturalnymi kosmetykami do twarzy.

Cera mieszana
Cera mieszana jest najczęściej spotykanym rodzajem skóry. Na partiach bocznych twarzy występuje cera sucha, a w tak zwanej strefie T – broda, nos, czoło cera tłusta.

Cera wrażliwa
Jest niezwykle podatna na działanie czynników zewnętrznych, w tym również kosmetyków tradycyjnych. Dlatego przy tego typu cerze powinniśmy używać wyłącznie kosmetyków naturalnych, z prostym składem, bez sztucznych konserwantów czy zapachów, które to składniki są najczęstszą przyczyną reakcji alergicznej czy podrażnień.

Cera naczynkowa
Cera naczynkowa charakteryzuje się występowaniem rumienia, który daje uczucie pieczenia i rozgrzania. Pojawia się głównie na policzkach, brodzie, nosie i może utrzymywać się kilka godzin. Przy cerze naczynkowej skóra jest bardzo cienka i delikatna, widoczne są rozszerzone naczynia włosowate, tzw. „pajączki”.
Na cerę naczynkową niekorzystnie wpływają warunki atmosferyczne: wiatr, mróz, słońce.
Zimą należy chronić skórę przed wiatrem i mrozem, a latem przed słońcem.
Warto zastosować  krem do cery naczyniowej wzmacniające naczynia krwionośne.

Pod wpływem różnych czynników zewnętrznych może dojść do uszkodzenia bariery ochronnej i wysuszenia skóry.
Dlatego podstawą pielęgnacji każdego typu skóry jest jej odpowiednie nawilżenie.

Istotne jest zastosowanie właściwych kosmetyków naturalnych na poszczególnych etapach pielęgnacji.
Podstawowe etapy pielęgnacji skóry twarzy to:
1.    Oczyszczenie mleczkiem, wodą micelarną lub specjalnym żelem do mycia twarzy
2.    Tonizacja tonikiem lub wodą kwiatową w celu wyrównania ph skóry.
3.    Nawilżenie, a w przypadku cery suchej również odżywienie odpowiednimi kremami naturalnymi.
Pielęgnacja uzupełniająca:
4.    Peeling mechaniczny (cera tłusta) lub enzymatyczny (cera sucha, wrażliwa i naczynkowa), ale nie częściej niż raz w tygodniu.
5.    Maseczka w celu głębokiego nawilżenia i regeneracji skóry.

Pielęgnacja skóry twarzy kosmetykami naturalnymi i ekologicznymi jest nie do przecenienia. Wyciągi roślinne i ziołowe zawarte w tych preparatach mają właściwości lecznicze, co w połączeniu z wyeliminowaniem agresywnej chemii daje wyraźne polepszenie stanu skóry.
Naturalna pielęgnacja to zdrowa, pełna blasku skóra na długie lata!

Aromaterapia czyli terapia zapachowa naturalnymi olejkami eterycznymi.

Aromaterapia to sztuka znana od wieków. Polega na zastosowaniu olejków eterycznych w formie kąpieli, masażu, inhalacji, kompresów, rozpylania, parowania czy kosmetyków naturalnych. 
Pierwsze wzmianki o stosowaniu olejków eterycznych pochodzą z czasów mitycznych.
Dobroczynny wpływ olejków eterycznych na zdrowie i urodę znali też Egipcjanie. Stosowano je w celach leczniczych, do pielęgnacji skóry i perfumowania. Do zabiegów upiększających używały je Królowa Nefretete i Królowa Kleopatra.
Olejki eteryczne znał i doceniał również grecki lekarz nazywany ojcem nowożytnej medycyny Hipokrates. Polecał kąpiele i masaże aromaterapeutyczne.
W okresie średniowiecza lecznicze właściwości roślin zgłębiali zakonnicy i pozyskiwali z nich poprzez destylację olejki eteryczne.
Ojcem aromaterapii nazywany jest jednak Rene-Maurice Gattefosse francuski chemik. W 1910 roku pracując w laboratorium jednej z firm kosmetycznych oparzył rękę i zanurzył ją odruchowo w płynie, który znajdował się obok. Okazało się, że był to lawendowy olejek eteryczny. Rana zagoiła się szybko przy niewielkiej bliźnie. Zafascynowany tym zdarzeniem przez resztę życia eksperymentował i badał właściwości oraz zastosowanie olejków eterycznych. To właśnie Rene-Maurice Gattefosse stworzył pojęcie Aromaterapia ( terapia zapachowa).

Czym właściwie są olejki eteryczne?  Są to czyste, stężone wyciągi roślin. Otrzymuje się je z różnych części: ziele, kwiaty, liście, kora, korzenie, owoce, skórki. Co ciekawe pomimo nazwy „olejki”, nie mają one oleistej konsystencji.
Olejkiem, który został wydestylowany jako pierwszy był olejek z płatków róży. Dokonał tego arabski uczony  i lekarz Awicenna w X wieku.
Obecnie na rynku jest około 300 olejków eterycznych. Do domowego użytku stosuje się jednak niespełna 30.

Przykładowe zastosowanie olejków eterycznych:

Masaż aromaterapeutyczny
Wybrane olejki eteryczne w ilości 10-25 kropli dodajemy do 50 ml oleju nośnikowego i mieszamy. Jeśli chcielibyśmy sporządzić porcję tylko na jeden masaż to wlewamy 2-3 krople olejków eterycznych na jedną łyżeczkę oleju bazowego.
Podstawowe oleje nośnikowe to na przykład: olej jojoba, olej migdałowy i olej z pestek winogron.

Kąpiel aromaterapeutyczna
W celu przygotowania kąpieli do wanny wypełnionej ciepłą, ale nie gorącą wodą dodajemy 10-15 kropli olejków eterycznych. W takiej kąpieli relaksujemy się 15-30 minut. Po kąpieli nie spłukujemy i nie myjemy  ciała, a jedynie wycieramy lekko ręcznikiem. Należy pamiętać aby nie łączyć olejków eterycznych z środkami tworzącymi pianę, czyli płynami czy żelami do kąpieli. Dlatego przed kąpielą aromaterapeutyczną trzeba umyć ciało.

Inhalacje
Inhalacje to inaczej wdychanie oparów olejków eterycznych. Są one szczególnie wskazane przy przeziębieniach, schorzeniach zatok, zmęczeniu, a także w celu nawilżenia i oczyszczenia skóry.  Olejki możemy podgrzać w kominku aromaterapeutycznym lub dodać 4-10 kropli do szklanej miseczki z gorącą wodą nakrywając głowę ręcznikiem i głęboko wdychając opary.

Kompresy
Do miseczki z ciepłą lub zimną wodą dodajemy 3-12 kropli olejków eterycznych. Mieszamy, zanurzamy bawełniany ręcznik lub ściereczkę, wykręcamy i przykładamy do chorego miejsca.
Kompresy ciepłe polecane są przy artretyzmie, nerwobólach, bólach menstruacyjnych, bólach pleców, bólach mięśni oraz stanach zapalnych skóry.
Kompresy zimne rekomenduje się przy siniakach czy bólach głowy.

O czym powinniśmy pamiętać stosując olejki eteryczne?
1. Używaj tych olejków eterycznych, których zapach najbardziej Ci odpowiada.
2. Stosuj  olejki eteryczne zewnętrznie, nigdy doustnie.
3. Nie aplikuj olejków eterycznych bezpośrednio na skórę w postaci nierozcieńczonej (wyjątkiem jest olejek lawendowy i drzewo herbaciane). Można rozcieńczyć je wodą lub olejem bazowym.
4. Wykonaj test uczuleniowy przed pierwszym zabiegiem.
5. Nie łącz ze sobą więcej niż 5 olejków eterycznych.
6. Nie aplikuj olejków eterycznych w miejscu zakażenia, żylaków, stanu zapalnego, blizn oraz w okolicach oczu.
7. Nie stosuj olejków eterycznych dla niemowląt poniżej pierwszego miesiąca życia. W przypadku dzieci do siódmego roku życia można stosować jedynie olejek lawendowy, rumiankowy oraz drzewo herbaciane.
8. Nie należy stosować żadnych olejków eterycznych przez pierwsze trzy miesiące ciąży. Podczas ciąży stosować olejki eteryczne po konsultacji z lekarzem lub doświadczonym aromaterapeutą.
9. Przechowuj olejki eteryczne, szczególnie po otwarciu szczelnie zamknięte w ciemnym i chłodnym miejscu.

Warto skorzystać z dobroczynnego wpływu olejków eterycznych na nasz organizm. Pamiętajmy jednak aby stosować tylko  czyste olejki eteryczne w buteleczce z ciemnego szkła, bo tylko takie mają właściwości lecznicze i dają pożądane efekty. Polecamy sprawdzone, 100% czyste, naturalne olejki eteryczne Dr Beta.